年轻人脑供血不足怎么办

确定病因后如果只是脑供血不足，可输改善供血的营养神经的药物改善症状，头晕或者眩晕对症口服药即可。不管是年轻人还是老年人，脑缺血的症状均是一样的，有头晕、恶心、事物旋转、耳鸣和听力下降等，大多数是内科疾病，可通过做心电图、心脏彩超，食管、经食管心脏彩超等详尽检查方可确诊脑缺血的原因。一般分为心源性和脑源性的脑缺血，大脑的供血系统由两部分，一是颈动脉系统，也就是前循环系统，还有后循环系统，也就是椎基底动脉供血不足。不要吃以下几种食物，油炸、腌制、可乐、汉堡、牛奶、糖、坚果、豆类、荤菜，喝水应该每日三升，这个是非常重要的，多吃青菜，可吃米饭、粗粮、红薯叶、胡萝卜、黄瓜、野菜，但最好餐餐有青菜，自然会好转，还有早睡早起、适当锻炼，如快走等，必须要吃早餐，吃饭宜清淡，不要吃油腻、辛辣。