男性肾虚吃什么好
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中年人如落叶 2024-05-27 10:38:25
男性肾虚要具体情况具体分析,通常肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,两者的饮食、治疗是不一样的。举例来说,肾阳虚治疗要温补肾阳,可以吃金匮肾气丸、右归丸,就饮食来讲,可以吃具有温补肾阳的食品或者是药食两用品,如适当吃羊肉可以温肾壮阳,对肾阳不足的腰酸膝软、腰腿疼痛以及头晕、耳鸣、目眩,通过食用羊肉有很好的温补肾阳来缓解肾阳虚的症状。肾阴虚可以吃乌龟、甲鱼、海参等这些具有滋补肾阴作用的食品,也可以吃大豆补肾滋阴,通过滋补肾阴来达到缓解肾阴虚的作用。
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