低血压偏高吃什么

茄子，海带，紫菜等低血压偏高也属于是高血压，在平常生活饮食上要注意调理，可以适当的多吃一些低钠，含有钾离子比较多的食物，比如像西瓜和冬瓜就比较适合，它能够促进胆固醇的排泄，有利于缓解低血压升高。平常还应该多吃一些含有维生素，纤维素较多的食物，像茄子，海带，紫菜，番茄，豆芽以及鱼肉，鸡肉，鸡蛋等，在补充营养的同时，也有利于血压的控制，但是要注意不能够暴饮暴食，一定要定时定量，而且每天还要适当的活动，参加一些舒缓的有氧运动，不但能够促进消化吸收，而且也有利于血压的控制。