晚上睡不着多梦易醒是什么原因

睡眠占人生1/3的时间，是维持机体健康必不可少的生理过程，只有在具有良好睡眠基础上，才能更好地保证生活质量，完成各种社会活动。如果睡眠障碍性疾病不及时控制，将会导致机体产生一系列的病理生理变化，诱发更严重的躯体和心理疾病。引起睡眠障碍的原因很多，包括生理因素、心理因素、环境因素、精神疾病、躯体疾病以及在治疗疾病过程中所用的药物等。常见的睡眠障碍性疾病有失眠症、不安腿综合症、发作性睡病等。