老年人高血压怎么办

中老年人患高血压一般要用降压药控制，结合饮食疗法以及精神心理疗法。高血压的患者不要情绪激动，不要过度精神紧张，不要过度熬夜，因为这些因素也容易升高血压的。要保持好的心情，保持愉快的心态，这样对身体健康都是有益处的。高血压的患者要经常测测血压的，根据情况适当的用降压药。平时可以吃芹菜以及山楂，香蕉都能够辅助降血压。还可以用绞股蓝泡水喝或者是罗布麻茶泡水喝。中老年人患高血压的几率是比较高的，因为老年人也是高血压的高发人群，平时要适当的活动锻炼身体。