怀孕吃枣好吗

是可以吃的。处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段并不用刻意让自己多吃什么，少吃什么。与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如选择自己喜欢吃的食物，以增进食欲。对于油腻，抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。应该根据自己的口味进食，不必刻意可以多吃什么，少吃什么，要少食多餐能吃就吃。这段时间孕妇饮食的主要方针就是嗜好有所改变，也不要忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。