得了白内障吃什么东西好

白内障是眼科的常见病和多发病，同时白内障也是位于全球第一位的致盲性眼病。一般来说，患者得了白内障之后，最主要的症状就是视力下降。在临床上，治疗白内障的主要方法是手术治疗，由于得白内障的大部分是老年人，所以很多老年白内障患者就比较关心，如果得了白内障，在饮食方面应该吃哪些食物，对眼睛比较有好处？白内障发生，它是一个比较复杂的机制，但是研究表明，白内障发生的危险因素，包括严重的腹泻、营养不良、糖尿病、吸烟、饮酒等。所以首先在饮食方面应该保持营养均衡，避免吃高糖的食物，同时避免过量吸烟、饮酒，在日常生活中，可以适当的吃玉米、胡萝卜、菠菜，还有蓝莓，甚至吃枸杞、喝菊花茶，这些对眼睛都是有好处的。