肾虚吃什么食物能补
钻石老男人 提问于2024-05-15 11:57:57
推荐回答
肾虚吃什么食物能补不能一概而论,因为肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、肾精不固等类型。相应的,补肾的食物也有补肾阴、补肾阳之分。通常补肾阴的食物常见的有枸杞、桑葚、鳖甲、龟板胶、木耳、牛奶等,补肾阳的药物常见的有韭菜、牛肉、羊油、狗肉、板栗、松子、芝麻等等。需注意的是,不管补肾阴还是补肾阳的食物,最好能在医生辨证后再选择食用,以免食不对证,适得其反。
钻石老男人 2024-05-20 11:35:56
相关推荐
月经时能喝豆浆吗 发布时间 2024-06-19
*经期的女性是身体状况比较弱的时候,这期间要多吃些有营养的食物,而豆浆里含有优质蛋白和各种微量元素,是非常适宜*经期间的女性饮用的,最好喝热豆浆,这样可以缓解经期的不适感。中医上认为,豆浆有补虚润燥的功效,还富含植物雌激素,是女性的最佳饮品,长期饮用能调节女性内分泌的问题,延缓衰老,因此女性朋友们可以放心大胆的在经...
查看全文>皮肤偏黄帮你轻松变白 日晒过多肤色较黄者美白篇 发布时间 2024-06-19
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黄者,可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果。下面和漂亮女人街一起来了解一下吧。1、酒在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。2、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部...
查看全文>先涂隔离霜和防晒霜的区别 秋季护肤有序可循 发布时间 2024-06-19
涂抹护肤品滋养肌肤是妹子们每一日的头等大事。然而,总是有很多年轻的女孩子搞不清楚防晒以及隔离这两种常见的护肤产品的区别还有它们的使用顺序。那么,我们应该怎样使用才能够让二者发挥出更好防护的作用,保护我们的肌肤呢?第一点,了解防晒霜的基本护肤效果与类型。顾名思义,防晒霜其实就是一种用来有效的抵御紫外线对皮肤的侵蚀,防...
查看全文>