美白健康皮肤选酸奶

我定比天高 提问于2024-06-19 23:21:37
推荐回答

美白健康皮肤选酸奶!你知道吗,酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用,也是DIY护肤的好材料呢。酸奶的性质温和,有去角质美白的功效,还能镇静晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料,就能DIY出各种功效的面膜了!

美白健康皮肤选酸奶:酸奶浴

方法:将酸奶放入洗澡水中,进行酸奶浴,能美化全身肌肤。当然,除了直接用原味酸奶外,适量添加其它天然物质,如果汁、蜂蜜、小麦胚芽等做成酸奶面膜。

功效:滋养身体肌肤,起到柔嫩效果。

美白健康皮肤选酸奶:酸奶排毒瘦身法

食用方法:酸奶千万不可加热,否则其中的活性乳酸菌会被破坏殆尽。一般瘦身初期可以每天饮用三次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取,待便秘状况消失腹部和下体趋于纤瘦时,可以适量减少酸奶的摄入,每日饮用一次即可。

最佳时机:酸奶完全可以代替正餐食用。但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶,容易给胃造成负担。可以先喝一些蔬菜汤或吃水果蔬菜,再喝酸奶。

功效:酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果,以酸奶代餐,不仅能清除宿便,更能起到瘦身作用。

美白健康皮肤选酸奶:紧肤面膜

梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

酸奶清洁面膜

材料:酸奶和面粉

做法:1。将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚) 2。均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。

功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后,肌肤将会有全新的感受。

美白健康皮肤选酸奶:中性皮肤最适合的酸奶面膜

材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。

酸奶蜂蜜面膜

材料:酸奶、蜂蜜、精麦粉

做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜,掺入6-8倍的精麦粉中,调成膏状,涂敷于脸部和颈部,并轻柔按摩,使面膏慢慢干透,随后再用温热毛巾,从颈部到脸做环状擦拭,直至擦净。

美白健康皮肤选酸奶:草莓面膜击退你的痘痘

材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法:1。用清水将草莓冲洗干净,榨出汁 2。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。 3。涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。

我定比天高 2024-06-20 11:00:32

相关推荐

买小盘股有什么好处和坏处 发布时间 2024-07-21

小盘股:发行在外的流通股份数额较小的上市公司的股票,中国现阶段一般不超1亿股流通股票都可视为小盘股。现在在深市中小板上市的都属小盘股。1、优点:每股收益高、每股净资产高、每股公积金高、每股未分配利润高。小盘股可以实现绝对控盘,适合做。炒就是短炒,不锁定太多筹码。2、缺点:其获利空间不大,个股题材也未被深度挖掘。...
查看全文>

兰姨娘的主要内容 发布时间 2024-07-21

1、《兰姨娘》,作者:林海音。2、主要内容:叙述了兰姨娘从三岁被卖给人家,十四岁从苏州被人带进了北京,二十岁嫁给一个六十八岁老头的经历。她在这个家庭受尽了欺辱,后来逃离了那里,来到了英子家里,从此打乱了英子家平静的生活,英子从此恨透了兰姨娘。新青年闹革命的时期,不少革命青年被杀害。一个叫德先的人,经常到英子家里躲藏...
查看全文>

锦纶衣服有霉斑怎么洗 发布时间 2024-07-21

方法如下:1、太阳底下晒几个小时再清洗。对于返潮的衣服或者被褥要经常拿出来晾晒。2、用肥皂反复清洗几遍。霉斑在清洗的时候要先用肥皂水泡一泡,涮好后再放肥皂用软毛的小刷子轻轻刷洗,多洗几次便可以清洗掉。3、用淘米水清洗需要时间久点。淘米水对于霉斑也可以祛除。4、霉点的专用洗剂。使用专用的洗剂来清洗有霉斑的衣物是最直接...
查看全文>

裤子上有18086是什么意思 发布时间 2024-07-21

是适合身高180厘米左右,腰围86厘米左右,正常体型的人穿的裤子的尺码。尺寸、裤长测量方法:1、裤子腰围:两边腰围接缝处围量一周。净腰围:在单裤外沿腰间最细处围量一周,按需要加放尺寸;2、裤子臀围:由腰口往下,裤子最宽处横向围量一周。净臀围:沿臀部最丰满处平衡围量一周,按需要加放松度;3、裤长:由腰口往下到裤子最底...
查看全文>

开瓶的啤酒第二天能喝吗 发布时间 2024-07-21

第一天喝不完的及时封口放进冰箱是可以继续饮用;啤酒是人类最古老的酒精饮料之一,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料,啤酒于二十世纪初传入中国,属外来酒种,啤酒是根据英语Beer译成中文啤,称其为啤酒,沿用至今,啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒,被称为液体面包,是一...
查看全文>

优选推荐

远程教育和网络教育区别

蔓什么荒什么

京东到付如何拒收

鲁迅杂文经典段落

荔枝木烧鸡配料以及做法

马六甲王朝的历史

绿油油的小草像什么