三高人群适合喝什么茶

人老心不老 提问于2024-05-26 22:33:34
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三高人群适合喝菊花茶、绞股蓝茶、苦瓜茶、山楂茶以及罗布麻茶等,三高一般是指高血压、高血糖和高血脂的人,首先要养成良好的生活和饮食习惯,比如低盐、低脂、控制碳水化合物的摄入量、戒烟限酒、控制体重、保持良好的心态、尽量避免熬夜和情绪激动,对于糖尿病的患者,要求严格的糖尿病饮食。通过改善生活方式和饮食习惯,血压、血脂和血糖指标仍不理想,建议应用药物治疗,常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平和依那普利等等;降脂药物有辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等;降血糖的药物有二甲双胍、瑞格列奈、阿卡波糖等,必要时可以皮下注射胰岛素。

人老心不老 2024-05-27 11:16:22

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