锁阳如何食用效果最好

锁阳性温，补肾，润肠通便，主要用于治疗骨蒸潮热，腰膝痿软，筋骨无力，肠燥便秘等疾病。锁阳的食用方法有很多，可以用来泡茶，泡酒，做菜，做粥等等，根据不同的人群使用不同的食用方法。如果能够喝酒的，可以选择锁阳酒，这是拿锁阳30克，白酒500毫升浸泡七天之后，放弃药渣，装瓶饮用，每天两次，每次15到20毫升，具有益精壮阳，养血强筋，用于肾虚阳痿，遗精滑泄，腰膝酸软，精血不足等症状。也可以熬成羊肾巴戟锁羊汤，锁阳炖鸡子汤，也可做成锁阳桑葚茶，锁阳油茶等。