月经淋漓不尽怎么调理

月经淋漓不尽的原因有很多，也可能是卵巢功能不好造成的，也有可能是子宫内膜或者是盆腔的炎症导致月经淋漓不尽。月经淋淋不尽调理方法有：一、饮食上调理，建议饮食多样化，荤素搭配，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果；二、排毒调理，保持大便通畅，让机体产生的一些废物毒素畅通排出，及时补充水分；三、此外，精神调理，保持心情愉悦，减轻心理压力；四、要合理的运动，注重户外的锻炼，定期做好劳逸结合。