孕妇缺钙的症状

孕妇缺钙的症状有很多，很多时候，孕妇们就是因为缺钙而导致了身体上面某些疾病的发生。一般的时候，孕妇在怀孕的期间是会补钙的，为的就是防止缺钙现象的发生。所以在一般情况之下，孕妇是不会缺钙的。但是不排除特殊情况，孕妇也是会有缺钙的时候的。而如果不了解孕妇缺钙的症状的话，就不可以在第一时间察觉出来。

孕妇在怀孕的时候，生活中有很多方面是需要注意的，因为这些方面中的很多点经常会影响到自己的身体健康，有的时候甚至会影响到宝宝的健康的，所以我们的孕妇朋友们对于这些是非常注意的，尤其是身体的营养方面。

那么下面就来说说孕妇缺钙的症状。

1、水肿：怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加，心脏排出的血量就会增高，钙对维持皮肤细胞膜的完整非常重要。当体液中钙离子浓度下降时，细胞膜通透性增加，使皮肤和黏膜对水的渗透性增加，导致皮肤弹性降低，甚至引起皮肤瘙痒、水肿。

2、失眠：钙不仅是骨骼生长必不可少的元素，也是重要的神经递质，它能加强大脑皮层抑制过程，可以调节兴奋与抑制之间的平衡。人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢，易导致大脑皮层持续处于兴奋状态，到了睡眠时间睡不着。

3、抽筋：孕妇抽筋多发生也发生在夜间，特别是小腿抽筋，此种抽筋主要因孕妇血液中缺钙而造成的。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，容易发生肌肉痉挛。