感冒怎么治

感冒，就是我们俗称的伤风，主要症状是以打喷嚏，鼻塞，流涕，头痛，咳嗽，发热等全身不适为主要症状，主要通过飞沫传染。在秋冬交际，天气转变冷的时候，容易流行，这时候人体的免疫力下降。如何治疗：首先要搞清楚它的病因，主要是由病毒感染导致，比如鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒以及腺病毒导致，感染的潜伏期一般在1到3天。因为是一个自限性疾病，一般都没法治愈，只是缓解症状或者让症状消失。主要是注意休息，增强免疫力，保证足够的睡眠。同时，要多饮水。饮食要以容易消化的食物为主。同时，要注意工作生活的地方最好是能够通风，不要在密闭的环境中，同时也要少去人比较密集的地方。如果症状特别重，影响到晚上的睡眠及呼吸的话，要适当的用抗感冒的药物，比如白加黑、泰诺等等。