藏红花应该怎么吃

云淡风清 提问于2024-04-27 03:17:28
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藏红花有很多种的吃法,包括做饭、泡水、炖汤、炒菜、泡酒等。以下是常用的一些吃法。1、口服,将藏红花磨成粉然后口服,每次大约需要0.2克;2、泡水,可以将七根或者八根藏红花蕊放入水中,浸泡一段时间后喝下,可以连续泡三次到四次。孕妇或者女性来月经期间,注意不要服用;3、泡酒,取500ml白酒,4g藏红花,浸泡七天之后,服用即可;4、饭菜,炒菜做饭的时候,可以将藏红花可以作为香料少量加入。也可以选择用热水泡开藏红花,然后用来煮饭,或者用大枣、枸杞、淮山等炖汤喝。

云淡风清 2024-04-28 18:02:53

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