怀孕吃什么可以缓解恶心呕吐

怀孕以后可以服用一些维生素B6缓解恶心、呕吐的症状。有恶心、呕吐的症状，主要是怀孕以后，受体内的激素原因改变引起的，因为怀孕以后孕激素增高，所以引起的早孕反应，除了恶心、呕吐，还会出现乏力、嗜睡、腰酸、背痛、胸部胀痛、头晕、头疼等等，这些症状有可能会持续到怀孕的3到4个月，也有可能会持续到生产，因为每个人的体质也不一样，具体的时间是因人而异的。在怀孕的过程中建议多休息为主，避免劳累，特别是怀孕早期，因为早期胎儿发育不稳定，一旦不注意就容易会流产。流产的症状往往是腹痛，或者是阴道出血。因此，在怀孕过程中，如果有以上的表现，必须立即的到医院做详细的检查。