女性肝火旺盛吃什么好

女性肝火旺盛通常选择具有清热作用的食物进行治疗，如苦瓜、雪梨、西红柿、芹菜、菠菜、黄瓜等。同时还可选择具有养肝护肝作用的食物如葡萄、柠檬、山楂、乌梅等。日常应多食用富含维生素的水果蔬菜，如猕猴桃、橙子、草莓、苹果等。尽量避免食用辣椒、羊肉、韭菜、烧烤、麻辣烫、香锅等辛辣刺激的食物，以免加重症状。女性肝火旺盛的患者，还可以选择玫瑰花、菊花、陈皮等泡茶以理气降火。若出现失眠多梦时还应在医生的指导下，选择朱砂、黄连、知母、熟地等药物进行治疗。