颈椎理疗怎么做

颈椎理疗分为一般的物理治疗，以及理疗仪的物理治疗，一般的物理治疗包括颈椎的保健操，以头部后仰以及轻柔的旋转脖子、放松颈部的肌肉为主。另外，就是可以做颈椎的自我牵伸以及颈椎的牵引，适合颈椎的理疗仪有中频治疗以及局部的热敷、热疗，还有一些红外线的治疗。通过这些综合的治疗方法以后，可以促进颈椎软组织疲劳的缓解，改善椎动脉的供血，缓解颈椎间盘突出，从而使颈椎病得到控制。