肾阴虚如何调理最快？

肾阴虚主要表现为一派的虚热现象。这个时候就需要服用一些滋阴补肾的药物来进行调理。可以选择具有滋阴补肾作用的六味地黄丸，这样就能够很好的改善症状。一定需要坚持服用一段时间，至少是需要半个月到1个月的时间，平常的饮食也应该要特别注意，尽量避免吃辛辣、干燥、刺激上火的食物，这些食物会加重肾阴虚的表现。平常也要服用一些具有滋阴效果的食品或者是水果可以使用桑葚、女贞子进行泡水喝。坚持一段时间也能够很好的改善肾阴虚。