教你最简单的护肤步骤
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一杯酒一世兄弟 2024-06-20 10:59:30
1、随身带防晒
毕竟我们要轻巧,加上五月天气已炎热,要选质地稍清薄的防晒才不会那么油腻厚重。spf20左右的就可以了,不过记得在烈日下活动的话,每隔2小时补抹一次。戴上一顶时尚的旅途遮阳帽,也是很不错的办法哦!
如果你恰巧去海边出差,游泳的话需准备专业的防晒油。上岸后因为身体残留的水珠也会扩大阳光的反射效果,所以要用毛巾擦干而不是让风吹干哦!
2、去汗喷雾能显大神通
挑选一款能有效止汗,并且香氛味自己也喜欢的喷雾,是外出的好装扮。外出工作长时间的体力消耗都能让我们的汗水排出许多来,让你体味也不好哦,这时候又凉爽又清新的喷雾是最令人解乏与提振精神的宝贝了,记得带哦!
3、回旅店卸妆后用一片补水面膜
防晒霜有效的成分在烈日暴晒后都已趋于失效,再让这些物质糊在脸上可是不明智的做法。卸妆后第一件事是做一片面膜,这种面膜携带方便用完就扔,而且补水效果惊人,可以很大程度恢复肌肤因暴晒而失去的水分。
4、保养过程化繁为简
在家时可花上半小时做保养,在旅店我们就尽可能的轻便吧!最简单的护肤宝贝就是准备好一瓶超舒爽的面霜。它需要水油适当,不能油腻糊脸,也不能清淡到像着哩,用了不久肌肤就失去滋养。
一瓶面霜,可以兼顾眼周与脖子(暂时这么做几次是无妨的)。除此之外再带上防晒和止汗喷雾就可以了,不会瓶瓶罐罐一路上叮当作响(提那么多也加重体力负担啊!
5、注意肠道饮食调整
我们刚到一个新地方会很高兴的去尝试当地美食,不过肠道菌群可还没准备好,所以这时候你需要一些肠胃药来帮助你:胃复安,黄连素,氟哌酸都能很好的胜任,再喝点酸奶和蜂蜜就万无一失啦~~
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