让心情美起来才能解决肌肤亚健康

肌肤亚健康是当代人们很常见的一种问题，那么如何处理肌肤亚健康问题呢？下面就跟着小编一起，先从原因开始了解，然后找到肌肤亚健康的元凶，最后再探讨如何解决亚健康问题保护肌肤。

让心情美起来才能解决肌肤亚健康

什么是“肌肤亚健康”shy;

现代都市的生活环境，到处充斥着环境污染，电脑辐射等对人体的外部危害，而人体内的毒素，比如胆固醇、脂质沉积等也一直在侵蚀着人类健康.在内外条件的双重“打击”下，我们的皮肤也逐渐透露危险信息--肤色暗沉，痘痘频生，脸泛油光.各种皮肤问题，正是皮肤亚健康的信号!

肌肤亚健康，又称“肌肤次健康状态”或“肌肤的第三状态”，是介于“第一态”健康与“第二态”疾病之间的肌肤状态。一般表现为肤色不均发黄、皮肤干燥粗糙、毛孔粗大、色素沉淀等。

世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义中，“肌肉丰满，肌肤有弹性”是评价健康的十大重要指标之一。而一份同样出自世界卫生组织(WHO)的调查报告表明：黄种人中肌肤健康的只有10%，处于肌肤亚健康状态的比例高达70%，这样的数据足以引起我们警惕。当发现自己的肌肤已处于“亚健康”状态下，不用着急，及早发现就可以对症下药!

肌肤健康元凶之一：缺氧

容易感染人群：长时间使用电脑、长时间在写字楼工作的人群

亚健康症状：肤色晦暗，细纹，毛孔粗大

你知不知道，皮肤也会是会缺氧的。空气中的氧气进入到皮肤的比例只有1%，而办公室的氧气比较低，容易导致皮肤细胞缺氧，细胞缺氧会加重细胞的压力从而导致黑色素的加速生成，也会让细胞内的废物很难代谢出体外，从而使得肌肤细胞中毒，出现一系列的“美丽杀手”。

对“症”保养法则：

敷面能够加速表层肌肤的血液循环，选用一些含有深层清洁的成分或者红酒酵母成分的面膜，一方面提升表层温度，一方面利于活性成分的吸收，达到补氧的目的。

肌肤健康元凶之二：情绪压力

容易感染人群：工作繁忙、生活节奏快、压力大的人群

亚健康症状：成人痘，色斑，皱纹，黑眼圈

对“症”保养法则：

佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、茉莉、薰衣草、马郁兰、橙花、玫瑰、檀香和岩兰草等植物成分对于舒缓身心的作用早已经得到验证，压力比较大时，敷上一片舒缓肌肤，注入能量。如果被压力压得精疲力竭、喘不过气，也可以选用洋甘菊舒缓面膜，能调理敏感肌肤，增强细胞抵御外界刺激的能力，舒缓皮肤的敏感现象。独特的循环营养膜，好像上万个小触角，抵御各种因素对肌肤的侵蚀和损伤，有效增强细胞的恢复能力和吸收能力。

肌肤健康元凶之三：过氧化

容易感染人群：吸烟、喝酒、缺乏锻炼、熬夜的人群

亚健康症状：肤色暗沉、肤色不匀，容易出现水肿

对“症”保养法则：

只有为肌肤补足水分，才能让细胞维持在一个健康的状态，也才有“力气”对抗外界不良环境的侵袭。所以，抗氧化必须做到保湿先行。坚持每周两次使用保湿面膜来护理，能最集中有效地为肌肤补足水分。

什么是导致亚健康的元凶-想拥有健康的皮肤，适合肌肤的面膜是行之有效的方法之一。上面为大家介绍了肌肤健康的元凶，这些都会从一定程度上解决肌肤问题，如何护肤，就要看你如何选择了。