为你盘点精油美容具体步骤

从美容护肤的角度考虑，精油是很好的护肤帮手，使用精油，可以让你肌肤得到养护。今天，小编我就为你具体介绍一些精油美容的正确步骤。按照这些步骤来使用精油，会让你的肌肤越来越健康。

按摩：精油经过基底油稀释调和后，轻轻涂于身上，用手按摩，它的渗透性很强，能很快渗入体内并被皮肤吸收。

沐浴：精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡大约20分钟即可。

吸嗅：将5-10滴精油放入熏香陶灯，加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅。经常进行芳香疗法可使嗅觉更灵敏，肤质也会得到改善，但一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度。

效果：精油是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。每种精油的疗效都不一样，比如天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皱的效果;柠檬、佛手柑有美白作用;茶树则能祛除青春痘。总之，精油不仅对肌肤有保养作用，同时还可以调理身心，让你神清气爽。

精油的种类有很多，不同种类的精油，会让你得到不一样的护肤效果。找到适合自己的精油后，了解和掌握它们正确的使用方法，这样才能让你的肌肤，更好的吸收精油，你的皮肤也才能更光滑、细腻。