1千卡等于多少克脂肪
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没人替你坚强 2024-10-16 10:18:03
1千卡等于0.11g脂肪热量。1g脂肪热量大约等于9cal。营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。成人一般每天基础消耗1600千卡,加上适当的运动量约2000千卡。
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