生活好习惯帮你打造无痘娇颜

我们都不希望自己肌肤长痘，但你知道吗？错误的生活方式，就会让你有痘痘烦恼。那么，我们该如何护肤，才能避免肌肤长痘呢？接下来，小编我就为你介绍一些生活细节，把握住它们，就能让你不长痘。

生活中的点滴细节，内心的微妙变化，却蕴藏着化腐朽为神奇的力量。

1. 每隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。

2. 要保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。

3. 不要用手挤压暗疮，争作真正的无“印”良品。

4. 痘痘一旦破掉，就要清理出所有的脓血，直至见到透明的组织液。

5. 晚上12点前无论如何要躺在床上等待入睡。

6. 睡前泡个绿茶澡，喝杯柠檬水，保你水润又清净。

7. 不用护肤品时，一定将盖子拧紧。

8. 每餐只吃7分饱，养颜又修身。

9. 好好enjoy和欣赏自己的每一个保养的动作吧。

这九大生活习惯，只要你注意了，那么，就能让你有效防治痘痘生成。养成良好的生活习惯，注意饮食的健康搭配，平时注意肌肤的细节养护，再加上多学习一些护肤常识，这样就能让你皮肤不再有痘痘烦恼。