香蜂草精油使用方法 功效与作用有哪些

如今越来越多的人知道要护理了，使用不同的精油可以让人身心都得到提升，那么香蜂草精油使用方法？功效与作用有哪些？

香蜂草精油使用方法：

1、改善皮肤：按摩，适合油性青春痘肤质，愈合伤口、防湿疹，对头皮出油、掉发秃发有帮助。甜杏仁油20毫升 香蜂草3滴 雪松3滴 杜松子4滴

2、女性呵护：平顺调节月经，调节排卵周期，改善不孕、月经不规则问题。基础油20毫升 香蜂草4滴 天竺葵4滴 罗勒2滴

3、循环系统：平缓呼吸急促、心跳加速、心悸、尤其对降血压、止痉挛功效不错。蜂草3滴 伊兰3滴 快乐鼠尾草2滴

4、消化系统：按摩，它是一各滋补的精油，对平缓消化道很有功效、能帮助消化、祛胀气。甜杏仁油20毫升 香蜂草4滴 欧薄荷3滴 豆蔻3滴

香蜂草精油功效与作用有哪些：

1、生理疗效

香蜂草精油也具有平顺和调节月经周期的功效，还可以调节女性排卵的周期性。可以帮助降血压，使过速的呼吸和心跳平静下来，是治疗休克或惊悸的良方。

2、身体疗效

对于皮肤及呼吸道的过敏症状皆有疗效，能帮助降血压、改善湿疹、气喘、支气管炎、消化不良、恶心反胃的现象，另外对妇女经期的调整、舒缓经痛也有也帮助。有益于改善感冒的症状，也可以退烧，及缓和伴随感冒而来的头痛和偏头痛。

3、心灵疗效

香蜂草精油气味使人镇静并娱悦振奋，用于忧郁症及焦虑等所致的身心症与自律神经失调。

4、美容疗效

可以调理易过敏的肤质，让新陈代谢正常，使肌肤有健康的光泽。