宿醉后肌肤变差 用哪些办法来调理

又到了一年年尾，我们又要面对各种各样的应酬，喝酒是在所难免的，那么宿醉了之后又该如何收拾自己呢？大家都知道酒精会让肌肤变得干燥，尤其还是在这样寒冷的冬季，所以解决宿醉肌肤问题就变得格外重要了。

宿醉后肌肤变差该怎么办

减少饮酒量

喝酒和宿醉都不可避免，记住不要喝纯的酒，在酒杯中兑入一些水，口感上会有少许差别，但它是让你慢慢产生疲惫的好方法。如果你认为越贵的红酒越使你享受，兑水的方式影响你的可能性越小，这时就要三思了。

酒令皮肤变更糟

饮酒只是一时的痛快和洒脱，饮酒后的皮肤通常会失去更多的水分，变得干燥失去弹性，长期饮酒还会令皮肤失去原有的光泽，你也不想出门就被称呼“阿姨”对不对？

如何应对宿醉

多喝水，这件再简单不过的事一定要付之行动。必须通过多喝水的方式排出身体里的酒精和毒素，条件和时间允许的前提下，冲个温水澡并在身体上涂抹橄榄油，及时给身体肌肤补充油分和水分，甚至可以将橄榄油用于面部和头皮，稍做按摩后用清水冲洗干净，这就好似肌肤的及时雨。另外，一定要增加蛋白质的摄入，鸡汤是个不错的选择。

如果周末的聚会让你饮用了过多的红酒，就要小心你的皮肤可能要为此付出些代价了。我们在解决肌肤问题的时候需要格外注意，有些事情是不能够做的，而有的事情是需要天天做。