血压有一点偏高怎么办

不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。对于高血压的患者，要从生活方式，饮食习惯以及药物治疗中综合管理血压。在生活方式中，包括减肥，运动，戒酒，保持心态平和，减少焦虑和紧张，要停用影响血压的药物，要治疗夜间睡眠呼吸暂停这种疾病。对于饮食中强调低盐饮食，每天盐的摄入量要小于六克。在降压药的选择中，可选的药物有很多，可以根据血压的特点，选用一种或者几种降压药物，最终要把血压降到140/90毫米汞柱以下。血压有一点偏高，也要根据上述的原则来控制血压，血压要达到正常的范围。