女人雄性激素过高怎么调理

要根据引起雄性激素过高的原因进行调理。引起女性雄性激素过高可能是由于饮食或者不良生活习惯引起的内分泌激素失调，或是一些疾病引起，如多囊卵巢综合征。可以在医生的指导下，通过抗雄激素类药物进行治疗，如短效避孕药、皮质激素、螺内酯等。日常中要注意调整生活方式，调节饮食结构，避免暴饮暴食，避免过食肥甘厚腻、辛辣刺激、生冷寒凉的食物，注意控制体重，适当进行体育锻炼，养成良好的作息时间，避免熬夜、过度劳累，注意休息，注意调节心情。