经期多时能吃山楂吗

如果经量多，非常多，就不建议在经期继续吃山楂。山楂可以引起子宫平滑肌收缩，可以促使月经血的排出，还有一定开胃、消食的作用。如果月经量过多，继续服用，在月经来潮期，有可能增加月经量，增加病情，所以不建议吃。正常月经量或者经量少的女性，是可以在经期服用一些山楂的。女性在月经期抵抗力低下，一般建议要吃一些清淡的食物，吃一些容易消化吸收的食物。另外，可以适度的进行补血的食物，比如红糖、桂圆、红米、黑芝麻等，对女性的身体都有一定的帮助作用。