神经衰弱导致失眠怎么办?

放荡不羁 提问于2024-03-31 03:28:19
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神经衰弱引起的失眠,主要是调节神经治疗,可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片和酸枣仁口服液。同时也可以进行生活方式调理,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床、不熬夜、放松心情、减轻压力,适当参加一些体育锻炼,避免睡前过度兴奋喝咖啡和农场,必要时也可以应用小剂量的镇静药,常用的有艾司唑仑和阿普唑仑。

放荡不羁 2024-04-01 17:05:32

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