怎么保养卵巢

向前冲 提问于2024-04-06 05:35:33
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如果年龄比较小,比如在45岁以前,卵巢功能比较旺盛,分泌的雌激素和孕激素水平较高,不需要人为干涉来保养卵巢。年龄在45岁以后,卵巢功能逐渐开始衰退,这是一个正常的生理变化过程。如果出现月经紊乱或者绝经的表现,说明体内激素水平开始下降了,这时候可以在医生指导下补充雌激素类药物治疗,比如可以选择尼尔雌醇片,补充体内的雌激素,有助于缓解更年期的症状,也可以维持正常的月经来潮。平时也可以多吃些雌激素丰富的食物,比如人参、蜂王浆、大豆异黄酮等。

向前冲 2024-04-07 11:28:18

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