髋关节撞击症怎么保养

髋关节撞击症具体的保养要根据所产生的症状表现进行分析。髋关节撞击症会有可能引发髋关节疼痛的症状，如果不影响平时的运动功能，要注意控制体重，减轻髋关节的负荷，不要过多的负重劳累或者剧烈运动。如果有引起关节明显肿胀以及活动受限的症状，要注意卧床休息，可以服用活血化瘀的药物治疗，比如三七粉，配合超短波和磁热疗，在症状缓解之后才能考虑适当的下地负重活动。要注意对髋关节保暖防寒，因为寒冷的刺激容易导致症状加重。