老人半夜腿抽筋怎么办

老人半夜腿抽筋可以通过热敷或按摩的方法缓解疼痛。另外，要找出引起腿抽筋的原因，根据原因进行治疗。老人半夜腿抽筋可能是由于过度劳累引起的，也有可能是由于缺钙引起的。如果是由于过度劳累引起的，可以不进行特殊治疗，加强休息就可以避免腿抽筋的出现。如果是由于缺钙引起的，需要在医生指导下服用钙片进行治疗。同时饮食要加强钙摄入，能够有效的预防腿抽筋。