肠功能紊乱怎么办

肠功能紊乱的患者，首先要注意保持良好的饮食及生活习惯，以容易消化的清淡饮食为主，避免油腻，油炸，生冷，辛辣，刺激过甜过酸等不容易消化的食物。少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，适当休息，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张，以及过度劳累与熬夜的情况，忌浓茶，烟酒，咖啡等等。最好能够到医院就诊，完善肠镜以及大便分析等相关的辅助检查，进一步明确病因。药物治疗可以给予调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的肠道益生菌类药物，如双歧杆菌三联活菌胶囊，或者双歧杆菌四联活菌片等等。