久坐为什么会得痔疮

在日常生活中，久坐主要是因为影响了盆腔的血液循环，引起盆腔血液淤积，容易导致痔疮的发生。所以在日常生活中，一般不建议久坐，当然也不建议久站或者久蹲，因为后面两种情况也容易诱发痔疮的形成。另外一定要建议患者适当的进行体育锻炼，多喝水，多吃蔬菜或者水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，要保持大便软化，保持排便顺畅，除此以外，也要缩短排便时间，尽量不超过5分钟，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免吸烟等等。