怎么样增强控制射精时间

增强控制射精时间的方法如下：一、在日常应当进行盆底功能锻炼，比如提肛运动，能够有效的增强阴茎的勃起硬度，延长性生活时间，并且在性生活时掌握一定的性技巧；二、在性生活时要降低龟头的敏感度，比如使用安全套或对龟头部位进行冷热水刺激，均可使龟头敏感度降低，延长射精时间；三、，男性也可通过服用一些药物来控制射精时间，比如盐酸达泊西汀。夫妻之间在性生活时也要多交流经验，多沟通，也能够使性生活时间持久。