大便干结怎么治疗

大便干结大多数都是由便秘引起，可以尝试以下几种治疗方法：1、合理调整饮食，各类食物合理搭配，进食营养丰富、清淡、易消化的食物，每日晨起空腹喝一杯温开水或温蜂蜜水，补充肠道水分以润滑肠道，促进粪便排出。多吃富含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、红薯、韭菜等，促进粪便的排出。2、养成良好的生活习惯，早睡早起，每日定时排便，形成固定的生物钟，同时注意排便后的卫生。进行适当的体育锻炼，改善胃肠道的功能，从而促进粪便的排出。3、可以采用药物治疗，如口服乳果糖、麻仁软胶囊等，但不建议长期服药，必要时可使用开塞露。