脑神经疼怎么缓解

脑神经痛，也叫血管神经性头疼，通常可通过以下的方式来进行缓解，最主要的就是调节自己的心理状态，避免精神过于紧张，焦虑甚至抑郁。另外，一定要养成良好的日常生活习惯，注意休息，避免情绪过大的波动，另外，要经常参加户外运动，这样才能增强体质，减少疼痛的发作，能在我可以通过局部热敷以及按摩太阳穴的方式来进行改善，再有也可以考虑口服药治疗比较常用的药物卡马西平，布洛芬以及谷维素等。另外一定要避免着凉，还有就是颅内的器质性病变，例如蛛网膜下腔出血或者颅内占位性病变，也会出现头疼一定要及时的完善颅脑的CT或者核磁检查来明确诊断，再进行下一步的治疗。