腿粗为什么

腿部的粗细与腿部的脂肪以及肌肉的含量都是有一定关系的，如果腿部比较粗，要考虑是脂肪的堆积导致的。可以见于平时比较缺乏运动、进食量比较大，以及经常进食高热量、高油脂、高糖分的食物，所以会出现皮下脂肪过度的积聚，引起腿部增粗。另外如果腿部的肌肉发达，也会腿部显得比较粗糙，例如经常进行跑步等运动，或者是舞蹈家和运动员，都会出现腿部的肌肉发达，腿比较粗的情况。腿部的粗细与人体的健康并没有什么直接的关系，但是如果有过度肥胖，那么就有可能会导致一些疾病的发生率增加，例如高血压、高血脂、糖尿病等。所以如果想要减肥，减轻腿部粗细，那就要及时的进行饮食控制和加强运动。