老年人不排便怎么办

老年人不排便通过饮食、药物以及锻炼改善症状。随着人体年龄逐渐的增长，胃肠道的蠕动功能会逐渐衰退，老年人饮食过多，运动量减少，容易形成便秘的表现。老年人可以在饮食上多吃富含膳食纤维类的食物如芹菜，也可多吃新鲜的水果如香蕉、苹果，每天早上喝一杯蜂蜜水能起到润肠通便的效果，有利于大便排出。药物方面可口服多潘立酮片，能帮助胃肠道快速排空，同时配合乳果糖能加快胃肠道的蠕动，帮助排便。必要时可结合老人具体的情况通过肛门给药如开塞露，帮助大便排出。另外老年人也可适当参加运动，如走路、打太极等，经常进行腹部的顺时针按摩能使肠道蠕动，帮助排便，必要时可带老年人到医院进行胃肠方面的相关检查，了解是否出现肠梗阻的现象。