宫寒肚子疼怎么调理

宫寒、肚子疼的调理方式有以下几点：第一点，中成药，比较常见的是艾附暖宫丸、附子理中丸、四逆汤等等，通过中药的温煦方式，可以使肚子疼明显好转，使宫寒有所减轻。第二点，针灸，特别是灸法，通过温煦的方式可以让肚子疼明显好转，瘢痕灸刺激性比较大，但是对于宫寒效果特别明显，也可以经用隔姜灸、隔蒜灸等方式，对于宫寒、肚子疼进行治疗，效果都非常显著。第三点，饮食，这种方式效果比较慢，常用一些温热的食物，比如红糖、芝麻、大枣、枸杞等等，这些食材可以放在锅里进行熬炖，做成汤、粥，对人都有一个很好的滋补作用，都可以调节宫寒的相关症状。