膝关节僵硬怎么办

膝关节出现僵硬以后，主要是根据引起僵硬的原因来进行治疗。如果是由于骨折或者外伤以后长时间引起的，应该局部进行热敷，积极的进行膝关节的屈伸运动，以增加膝关节周围组织的柔韧性。另外可以外用一些活血化瘀的药物进行辅助性的治疗。如果膝关节僵硬是由于膝关节退变引起的，平时应该避免剧烈运动，注意休息和保暖，口服保护软骨的药物，另外可以用活血化瘀的药物进行熏洗。如果膝关节僵硬是由于类风湿引起的，可以口服抗风湿及非甾体的止痛药进行治疗，平时避免过度的负重。