孕妇吃什么降血脂

一米阳光 提问于2024-04-05 16:50:48
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怀孕期间孕妇可以吃一些比较清淡的食物,及含有维生素、微量元素、粗纤维丰富的食物来降血脂,比如芹菜、胡萝卜、苦瓜等。在日常生活当中还需要多注意,以低盐,低脂饮食为主。多吃一些新鲜的水果、蔬菜,减少脂肪、油炸、油腻等食物的摄入量。孕妇想要降血脂除了多注意饮食外,平时还需要多喝水,适当的运动,对于降血脂都有一定的作用。孕妇出现血脂高的症状后,如果不及时进行调理,很有可能会对胎儿的生长发育造成影响,甚至还有可能会增加孕妇患有心脑血管疾病的几率。

一米阳光 2024-04-07 11:34:50

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