感冒咳嗽、发烧吃什么水果

感冒时发烧，通常建议患者注意改变生活习惯，多饮水，注意休息，不熬夜，多吃新鲜的瓜果蔬菜，并加强体育锻炼，增强身体抵抗力。建议多食用苹果、香蕉、梨和草莓。感冒是呼吸道黏膜的炎症反应。感冒会消耗体内更多的维生素和矿物质，而蔬菜跟水果能够提供水溶性的维生素还有矿物质，因此，多吃水果对加快康复更加有利。推荐苹果、香蕉、梨子、草莓等。但是任何水果都要少吃，避免生冷食物过多，加重胃肠道负担。若是患者的体温超过38.5℃，建议口服布洛芬、对乙酰氨基酚或用吲哚美辛栓纳肛，并及时到医院就诊。通常建议容易感冒的人群在日常生活中要注意改变自己的生活习惯，比如要多饮用温热的白开水，注意保证休息，调整好自己的作息，切记不要熬夜，多吃新鲜的富含维生素的瓜果蔬菜，并加强体育锻炼，增强身体抵抗力。