体虚多汗怎么办

对于体虚出汗的调理，要先分清楚是什么原因引起的体虚出汗。自身身体虚弱引起的出汗，一般分为两种，一种是气虚，不能够固摄，引起自汗。一种是阴虚导致的潮热盗汗。身体虚弱出现出汗现象，要通过中医确诊是自汗还是盗汗，如果是自汗导致的，建议以补中益气治疗，这时要适当的做一些运动，比如慢走、瑜伽，可以逐渐改善体虚的症状；盗汗所致的体虚，表现为睡时汗出、醒时汉止，常常伴有五心烦热、失眠多梦、口干的症状，多以滋阴清热治疗。这时还要排除其他器质性疾病。