一吃油腻的东西就恶心想吐怎么办

一吃油腻的东西就恶心想吐，首先要停止油腻食物的刺激。在这种情况下考虑清淡低脂饮食，可以喝点米粥米汤吃点软面条，暂时不要吃太硬不好消化的食物，另外就是有积极的就诊，进行检查，明确病因诊断。如果是女性不明原因的出现了恶心厌油想吐症状，伴有月经延期不来的情况，首先是怀孕症状。怀孕早期容易出现这种早孕反应，如果是非怀孕期女性或者男性人群，这种情况首先考虑是肝脏功能异常导致的，因为肝脏是分泌胆汁的重要器官，油腻食物也就是高脂肪食物的消化依赖于胆汁，所以这种情况要先去肝胆外科或消化内科进行检查，明确病因以后积极的进行治疗。