孕妇贫血怎么办?

点灯的心灵 提问于2023-11-11 09:12:27
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孕妇如果贫血,可能是由营养不良所导致的,孕妇妈妈可以加强营养,或者在医生的指导下吃补血药物。孕妈妈在平时饮食上注意加强营养,可以适当的增加瘦肉、动物、血制品等含铁食品,通过增加摄入量来纠正和避免贫血。孕妇妈妈除了饮食上要注意,也要养成良好的生活习惯,不要熬夜,保证自身充足的睡眠,不要太过劳累,可以适当的做运动。

点灯的心灵 2023-11-14 15:05:21

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