老人十天不大便怎么办

老人10天不大便，这种情况应该要选择一些综合治疗的方式，首先要改善个人的生活方式，适当的做运动，包括慢走，包括适当的做一些有氧训练，包括适当的爬山、游泳等。另外每天可以做一下腹部按摩，增强胃肠蠕动。此外呢大便如果过于干结，还可以选择使用一些药物。比如益生菌可以选择双歧杆菌、四联活菌片等，还可以选择一些助消化的药物，包括健脾的中成药，如果大便急性的干结，这个时候可以选择开塞露，先排出大便，缓解便秘的不适的感觉。