胃不舒服感觉恶心是怎么回事

胃不舒服、感觉恶心这种情况多见于急性胃炎。可以口服胃粘膜保护剂，如洁维乐、达喜，质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑，要在医生的指导下吃药，不要自己乱用药。需要多注意饮食和生活方面的调理，禁止吃油腻、生冷刺激的食物，要清淡饮食，多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等。进食要定时定量，切忌过饥过饱，不吃夜宵，不要抽烟、喝酒，多喝水，另外注意少喝浓茶、碳酸饮料等对胃黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。