青春期长痘痘怎么办

青春期长痘痘，主要和雄激素及皮脂增加，汗腺及毛囊角化过度，痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症四大原因有关。因此，要明确长痘的病因并对症治疗，平时注意面部的清洁，宜用温水或温和的洗面奶清洗患处，必要时可用硫磺香皂清洁，以减少皮脂的分泌。炎症严重时可用消炎药如美满霉素、多西环素等，可外用阿达帕林凝胶等可以有效的治疗痘痘。饮食宜清淡，少吃辛辣刺激多脂多糖的食物，多吃新鲜的蔬菜水果及富含维生素的食物。注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效地减少痘痘的产生。